Gymnastique artistique et sportive

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"La gymnastique artistique et sportive est une merveilleuse aventure avec Toi M'aime"

C Toi Le Bonheur

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La gymnastique artistique et sportive est une activité physique à visée esthétique et jugée.

Qui dit sport dit compétition :

"Rivalité entre les personnes ou des organisations pour obtenir une récompense..."

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La réussite et la victoire sont avant tout dans la connaissance de soi :

- Qui je suis ?

- Quel est mon potentiel physique ?

- Comment je gère mes émotions (stress) ?

- Quoi, quand, comment m'alimenter avant, pendant et après mon concours ?

- Quels sont mes rapports aux différents agrès et aux divers lieux ?

- Quels sont mes comportements et attitudes vis-à-vis d'autrui ?

- Est-ce que j'accepte mon corps devant les autres et surtout moi M'aime ?

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