Séances de yoga, pilates, circuit training, renforcement musculaire inspiré de la méthode de Gasquet, Ayurveda et du Hatha yoga. Découvrez des activités de plein air originales dans l'ouest lyonnais et ses environs. C toi le bonheur, c'est aussi votre coach de vie et votre coach bien-être.
Bienvenue dans mon univers bienveillant !
Les activités en salle vous lassent ?
Vous avez besoin de respirer pleinement ?
Rejoignez-moi dans mes séances en extérieur.
Sportif confirmé ou débutant ?
Vous êtes tous les bienvenus !
Profitons ensemble des paysages de l’ouest Lyonnais.
"C toi le bonheur" vous propose des séances d'activités physiques et sportives à ciel ouvert.
Vous êtes au centre de mes préoccupations :
Le respect de votre santé, de votre intégrité physique et mentale demeurent ma priorité.
Vivez en harmonie avec dame Nature. Profitez de l'automne pour prendre soin de vous.
Vivez en harmonie avec dame Nature. Profitez de l'automne pour prendre soin de vous.
Vivez en harmonie avec dame Nature. Profitez de l'automne pour prendre soin de vous.
Vivez en harmonie avec dame Nature. Profitez du printemps pour vous détoxifier.
