Bien-être entreprise & bien-être particulier

Un corps sain, dans un esprit sain, dans un environnement sain !

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Un peu de moi

Sportive dans l’âme (course, yoga, méditation, danse, snowboard, surf, etc.), j’ai cultivé le goût du challenge pendant 25 ans en pratiquant la compétition de gymnastique sportive. Mon parcours m’a conduit vers les activités du bien-être. Curieuse et étudiante invétérée, je me suis penchée sur les nouvelles médecines et les méthodes énergétiques pour compléter ma formation au service de l'être l’humain. Aujourd’hui, je souhaite transmettre ma bienveillance et contribuer à la quête de votre bonheur.

Ma mission : favoriser votre bien-être par une thérapie globale

Ma mission est de vous donner le sourire ! Il suffit parfois d’un déclic pour déverrouiller la machine du bonheur. L’humain est au cœur de mes préoccupations, je l'imagine comme un être social et thérapeutique. Vous l’aurez compris, le bonheur est contagieux ! Ainsi, mon objectif est de favoriser le bien-être en entreprise ou votre bien-être personnel. Je travaille en traitant le corps, l’esprit, l’âme et l'environnement dans toute sa globalité. Je vous propose des leviers originaux pour un résultat complet. Je déborde de créativité et m’adapte à votre personnalité ou à celle de votre équipe.

Formée et certifiée

Le fort de mes compétences se concentre sur l’obtention de diplômes dans le secteur du sport, de l’animation et de l’encadrement sportif en groupe : Licence STAPS -EPS et quatre Brevets d’État (métiers de la forme, activité aquatique et de natation, sport pour tous et gymnastique sportive).
J’ai aussi suivi différentes formations : Reiki, yoga, méditation, etc.
Au cours de mes expériences, j’ai ressenti que le bien-être ne dépendait pas uniquement de l’activité physique et sportive. Notre santé semble être aussi mentale, spirituelle, sociale et en relation avec l’environnement. En effet, l’énergie émane de différentes autres sources. J'ai donc entrepris des formations certifiées : Attestation d’études en radiesthésie, habitat sain, géobiologie, thérapie, physique quantique et neurosciences.

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Murielle Fageot - Coach du bonheur

Bien-être en entreprise

Le bien-être en entreprise favorise la gestion de l'équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ! Le saviez-vous ? "Le lien entre productivité et épanouissement professionnel a déjà été établi, et de nombreuses entreprises ont aménagé leurs locaux et leur fonctionnement pour améliorer le quotidien de leurs salariés.", d'après Davies Hickman Partner Ltd.

Toutes les prestations peuvent être proposées indépendamment les unes des autres ou dans le cadre d’un accompagnement global. Chacune d'entre-elles représente un des leviers propices à la quête du bonheur. Ma volonté est d’adapter mon offre à votre demande.

Étapes de mes prestations :
1. Réalisation d'un audit afin de sonder la typologie du groupe et de chaque individu ;
2. Réflexion sur les objectifs à atteindre ;
3. Sélection des activités à prévoir ;
4. Mise en place d'un rapport d'étonnement qui est subtilement abordé à la fin de chaque prestation.

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Formation certifiée

Radiesthésie, physique quantique et neurosciences

Offre développement personnel

Scientifiquement prouvé

D’après la "Revue des sciences", les bienfaits du développement personnel en entreprise sont multiples : accroissement de la productivité et de la créativité, il renforce la cohésion et réduit les conflits mais surtout il favorise le bien-être en entreprise et le bonheur des collaborateurs.

Principe de ma prestation

Je vous suggère des séances de développement personnel individuel et/ou en groupe à destination de vos salariés. Ma technique prend appui sur les leviers permettant de répondre sainement aux besoins de l’humain. Je suis votre Happyness Manager externalisé ! La pédagogie différenciée et la psychologie positive sont de mise pour favoriser la synergie de vos équipes en douceur. Chaque prestation est unique et totalement immersive. Alors, attendez-vous à quitter la terre ferme !

Activités proposées

Méditation, exercices de "lâcher prise", de respiration, radiesthésie, ateliers favorisant la cohésion d’équipe et la bienveillance, la gestion de la colère, gestion de la douleur, gestion du stress en entreprise, aide au développement du potentiel, psychologie positive, etc.

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Formation certifiée

Radiesthésie, physique quantique et neurosciences
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activité reconnection nature entreprise

Formation certifiée

Habitat sain et géobiologie

Offre reconnexion à la nature

Scientifiquement prouvé

D’après Nadine Marcelin, pilote des changements positifs, la nature joue un rôle important pour notre santé mentale et sur le développement personnel des individus. C’est connu, un bain de forêt est le meilleur remède contre le stress et les plus ouverts d’esprit trouvent même le réconfort à travers le « câlin des arbres ».

Principe de ma prestation

Là encore, ma prestation s’adapte au lieu géographique de votre entreprise. Que les espaces verts soient éloignés ou proches, il est toujours possible de se reconnecter à la nature et je ne manque pas d’imagination pour vous offrir des activités team building, séminaires et ateliers au plus proche de Dame Nature !

Activités proposées

Marche silencieuse, marche yogique et méditation en pleine nature, ateliers de sylvothérapie et de naturopathie, Team building reconnexion à la nature, etc.

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Formation certifiée

Habitat Sain et géobiologie
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Formation certifiée

Habitat sain, géobiologie et radiesthésie

Offre environnement sain

Scientifiquement prouvé

Le lieu de travail influence le bien-être en entreprise et la santé de vos collaborateurs. Cet environnement est notre deuxième peau et nous y passons, huit heures par jour au minimum. D’après Sir Cary L. Cooper, la biophilie est directement liée au rendement des organisations : 15% développent un sentiment de bien-être, 6% sont plus productifs et 15% sont plus créatifs. D'autres techniques peuvent aussi améliorer le confort de vos salariés...

Principe de ma prestation

Je fais de vos locaux d'entreprise, un lieu de vie bienveillant et plus harmonieux pour vos collaborateurs !

Je réalise une étude et/ou une harmonisation, permettant d’identifier les éventuelles causes de perturbations : pollutions électromagnétiques, formes, couleurs, espaces de passage, qualité des matériaux, etc. Suite à l'étude, je procède à une harmonisation des lieux et un compte rendu vous sera envoyé relatant toutes les solutions pouvant améliorer vos espaces de travail.

Mon expertise se base sur la radiesthésie, la géobiologie, la biophilie, la lithothérapie et le Feng Shui.

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Formation certifiée

Habitat Sain, géobiologie et radiesthésie
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Formation certifiée

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Offres physiques et sportives bienveillantes

Scientifiquement prouvé

D'après une étude publiée en 2015 par le MEDEF et le Comité National Olympique et Sportif Français : un collaborateur sédentaire qui se met à la pratique d’une activité physique et sportive améliore sa productivité de 6 à 9%.

Principe de ma prestation

Je vous offre des activités physiques et sportives en entreprise, sous forme de séances sur mesure et adaptées en fonction de la typologie de l’équipe et de votre secteur d’activité. J’exerce une psychologie différenciée afin de répondre aux besoins de tous les membres du groupe.

Activités proposées

- Séance de cardio : course, marche, step, LIA, gym tonique, aquagym, ect.
- Séance de renforcement musculaire : Yoga (renforcement des muscles profonds), reiki, pilates, etc.
- Séance d'étirements : étirements souples.
- Ateliers en entreprise de prévention des TMS (Troubles Musculo–Squelettiques), etc.

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Formation certifiée

Voir toutes les formations
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Formation certifiée

Alimentation Ayurvédique, chrononutrition

Offre nutrition saine et bienveillante

Scientifiquement prouvé

D’après une étude de L’INSERM, les bonnes habitudes alimentaires favorisent l'équilibre, la sérénité et le bien-être physique et mental en entreprise. La nutrition est impliquée dans l'apparition de la plupart des maladies fréquentes.

Principe de ma prestation

Le rôle de ma prestation est d’accompagner vos collaborateurs à trouver leur équilibre alimentaire en fonction de leurs goûts, de leurs envies et de leurs besoins. Sous forme d’ateliers culinaires d'entreprise, je compte les sensibiliser sur l’importance d’une alimentation saine. Celle-ci visant à adopter une alimentation équilibrée qui répond aux besoins physiologiques du corps. 1 : se faire plaisir : 2 : répondre aux besoins du corps ! Ma technique est basée sur l’alimentation indoue ayurvédique, sur la chrononutrition et sur les bonnes habitudes alimentaires.

Activités proposées

Ateliers culinaires d’initiation à : l’alimentation ayurvédique, fleurs sauvages comestibles, herbes bienfaisantes, chrononutrition et sur l'alimentation sportive.

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Formation certifiée

Alimentation Ayurvédique, chrononutrition

Team building originaux et évènements en entreprise

- Organisation de séminaires clé en main et sur mesure : comprenant mon intervention dans le cadre d'ateliers liés au bien-être et comprenant l'intervention de collaborateurs appartenant à un réseau de professionnels dédiés aux thématiques spécifiques de l'entreprise (Process Communication®, management, conférences, etc) ;

- Ateliers team building culinaires : initiation à l’alimentation ayurvédique, fleurs sauvages comestibles, herbes bienfaisantes ;
- Ateliers team building culinaires de sensibilisation à la chrononutrition, sur les bonnes pratiques alimentaires et sur l'alimentation sportive ;

- Team building sportif en extérieur : Yoga, reiki, pilates, gym tonique, renforcement musculaire, aquagym et séances en entreprise de prévention des TMS (Troubles Musculo–Squelettiques), etc ;

- Ateliers de reconnexion à la nature : méditation, relaxation, exercices de respiration et de "lâcher prise" en pleine nature.

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Green Style

Entreprise PAYSAGISTE - activités physiques et synergie

Murielle intervient dans notre entreprise Green Style à Pierre-Bénite depuis plusieurs années maintenant, en tant que coach sportive. Toujours souriante et pleine d'entrain, elle mène des séances sportives deux fois par semaine pour le plus grand bonheur de nos collaborateurs et collaboratrices ! Charmante et pleine de ressources, Murielle sait s'adapter aux besoins de chacun et faire preuve de pédagogie. Elle est également pleine de bonnes initiatives et nous prévoyons ensemble d'expérimenter de nouvelles activités lors de nos séances sportives d'entreprise ! Merci Mumu !

Avis publié en février 2022
Karine

ENTERPRISE GREEN STYLE

Coach sportive dans notre entreprise, Murielle n'hésite pas à prodiguer ses bons conseils et à adapter ses activités au rythme, aux besoins et aux capacités de chacun(e). Toujours encourageante et pleine d'empathie, elle a cette faculté de veiller au bien-être individuel au sein du collectif. C'est donc toujours un plaisir de participer à ses séances. Alors Mumu, surtout ne change rien !! et Merci à toi !

Avis publié en février 2022
Sylvie

PARTICULIER - HABITAT SAIN

Muriel a fait une étude géobiologique de ma maison en paille. Elle a trouvé un objet qui aspirait une partie de l'énergie de la maisonHeureusement les matériaux naturels mis en place (paille, terre, bois) avec leur qualité intrinsèque, ainsi que l'orientation de la maison faisait que je ne me sentais pas très impactée. Cependant, après avoir sortie cet objet de la maison, j'ai trouvé un regain d'énergie. Ci-joint, une photo à l'époque de sa construction.

Avis publié en mars 2022
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